各章の表題_note_3-4

トレーニング編3−④  3歩縦一閃完全攻略

前回と繰り返しになりますが、3歩縦一閃と5歩縦一閃の違いは
5歩:スピードで抜き切ってシュート 
3歩:ずらすだけ、抜き切らない
です。

抜き切らない3歩は、5歩ほどのスピードありません。
下の動画では、両者のダッシュ感に大きな差が出ています。

画像1

タッチの差がダッシュ感に出る

上の動画のダッシュ感に差が出る一番の理由は、ササクレタッチを変えているからです。抜き切らない3歩縦一閃ではパワーを調整し、やや短くボールを運ぶのが特徴。それぞれ

5歩:ササクレでこすり上げる 
3歩:ササクレで押すように運ぶ 
かなり大げさにやるとこんなイメージです↓

画像2

バチンッ!と前に出て行く5歩に対して ぬるんっ と前に出る3歩。
ボールに勢いは伝えたくない。
でも最速モーションでシュートへ行きたい。
そんな思いがこのタッチに表れました笑
軸足リードのまま引っ張る」イメージ でもあります

とにかく、ボールが前に行き過ぎると3歩でのシュートは叶いません。
押すように運んで精密にボールコントロールしましょう。

一度外へ開いてシュートへ

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トレーニング編3−④  3歩縦一閃完全攻略

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『多くの失敗や否定に感謝できた日』 https://ja.dribbledesigner.com/n/n06ceec437a73 『岡部将和プロフィール』 https://ja.dribbledesigner.com/n/n7d7468e0d7fc

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ドリブルデザイナー 岡部将和

『ドリブル』を言語化し間合いを可視化するドリブル専門指導者 【99%抜けるドリブル理論】をnoteで配信中。 サッカー日本代表選手達にドリブルを伝え、ネイマール、ロナウジーニョなどスター選手と共演 ドリブルを通して『挑戦する素晴らしさ』を表現したい

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