4/24（金） ２０時〜【家トレ】オンライントレーニング開催します
この記事を購入(購入済みとなればこの記事の最後に参加情報が記載されています)※内容を最後まで読んでから購入ください。

今回のトレーニングはDDドリブル検定⑨

【立体空踏みダブルタッチ】

この技を習得する事でDFの強いプレスをカウンターに使い
ドリブルで抜く事ができるようになります。

引いてDFと距離をつくる
↓
横にズラしDFとの距離と角度をつくる
↓
縦へ抜く

磨き上げて試合で使ってください😄

トレーニングメニュー

立体空踏みダブルタッチの基盤となる
DDドリブル検定
②空踏みダブルタッチ
③縦舐め空踏みダブルタッチ
をやってから
⑨立体空踏みダブルタッチをやります

【トレーニング】タイムスケジュール
①岡部の準備した動画を見て事前に動きを確認（5分）
②岡部の動作を目の前で見ながら一緒にトレーニング（10分）
③岡部が皆さんのプレーを見てコツを伝えたりアドバイス（10分）
④質疑応答(5分)※時間は目安です

【トレーニングに必要なスペース】
縦1m✖︎横2mの運動スペース
（下の階に響く、ボールを使えない等の問題がある場合
こちらで判断致しかねますので、自己責任でできる方のみ受講ください。）

【参加方法】
①zoom(オンラインミーティングツール)をパソコンor携帯にダウンロードし
②この記事を購入(購入済みとなればこの記事の最後に参加情報が記載されています)※内容を最後まで読んでから購入ください。

この記事を購入して頂くと、記事の最後に購入者のみが見られる内容があります。
そちらで今回のzoomでのオンライントレーニング参加要項が記載されています。それに沿って進めていただけるとオンライントレーニングに参加できます。
（不慣れな方は開始ギリギリでなくても３０分前から参加待機できますので前もって準備して下さい。）

【トレーニングに必要なもの】
①カメラ機能付きのパソコンorスマートフォン
岡部からプレーを見れる状態を希望であれば、ご自身が写るようカメラアングルをセットしてください。
②ボール（大きさ等、何でもOK）
靴下を丸めてプレーする方もいました。
騒音を控える為にボール無しや見ているだけでも構いません。

【よくある質問】
Q.家族や複数人での視聴はできますか？
お申込みにつきスマートフォンまたはPC一台まで視聴できますので、
その一台で複数人が参加していただく形であれば問題ございません。
原則としてトレーニング参加は１アカウント１台です。
複数端末で共有するなどの使用は不可なのでご理解お願い致します。

Q.運動初心者でも大丈夫ですか？
全く問題ございません。
僕のトレーニングは自分と向き合うものですので
挑戦する心、楽しむ気持ちさえあれば必ずできるようになってくるのでご安心ください。
※一回で必ずできるようになる！というものではありません。

Q.録画は可能ですか？
録画は禁止とさせていただいてます。
内容の流失や参加者の肖像権の問題がございます。

Q. 再放送などはないのでしょうか？
現状は考えておりません。

Q.トレーニング時、子供の顔は公開されますか？
岡部が参加者の動きを直接見て、アドバイスを伝えることもあるので
アドバイスを受けたい方は映像をONにしてご参加ください。
また、顔が見えなくても体の動きが見えれば良いので、
マスクをする、帽子をかぶるなど顔を見えなくする事はして頂いて構いません。

Q.質疑応答時の質問者はどのようにして決まりますか？
映像をONにしている方の中で「手を挙げる」というボタンを押した人から
ランダムに選出致します。

⚠️注意点(必ずこちらをご一読の上ご購入ください)
・オンライントレーニングをする際にzoomを使用しますので、
ネット環境に不安がある場合は、zoomをダウンロードして動作に問題がないかチェック後にnoteを購入して下さい。
・ご購入後の返金、キャンセル等は致しかねますので予めご了承ください。
・進行の妨げとなる迷惑行為と判断した場合は参加を解除させていただきます。
・トレーニング中は基本的に岡部の声が行き届くよう参加者様の声は
質疑応答で選ばれた方、最後の挨拶以外はミュートとさせて頂きます。
・録画は禁止です。
・原則としてトレーニング参加は１アカウント１台です。
（複数端末でのアカウント共有は禁止とさせて頂きます。）
・開始時間以降のトレーニング参加はできませんのであらかじめご了承下さい。

ここより下はこのnote購入者のみしか見れない
オンライントレーニング参加IDとパスワード情報となります↓

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このラインより上のエリアが無料で表示されます。

こちら購入者様限定の記載部分となります
zoomの招待URLとパスワードを記載します
こちらのURLをクリックしてパスワードを入れれば参加できます。

4/24 20:00~20:30 岡部 将和オンライントレーニング参加する↓
（開始時間の５分前にはクリックして入室の許可待ち状態にしておいてください。開始時間以降のトレーニング参加はできませんのであらかじめご了承下さい。）

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（zoomは事前にダウンロードしておいて下さい^ ^）
宜しくお願い致します。