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奥義シンクロ

さあ延長戦始まりました、しょうごBOSSの「最強DF論」!
今週は僕が最も重要視しているテクニック「シンクロ」についてお届けします。
これを知れば、オフェンスを面白いように止められます!
逆にオフェンス側は、抜くためのヒントが得られるかも。
まずはシンクロが何なのか、動画を観ていただきましょう。

シンクロ例2

ドリブルで抜きにかかる時には、一度頭が下にが沈む、という前動作があるんです。↓

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