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★定期購読 岡部将和ドリブルnote

日々ドリブルが進化していく定期購読マガジン ドリブルデザイナー岡部将和の全てがここに! 岡部独自の視点から、世界で活躍する選手のドリブルの凄いところを 可視化し、言葉や動画を交… もっと読む
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2018年11月の記事一覧

テクニック編第6章④ 理解して使いこなす

この章では伸張反射を縦一閃に活かしていくことを解説しました。 ここで初めて「伸張反射」を…

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テクニック編6章③ タタタンのリズム

前回伸張反射を紹介し、実際にやってみた方も多いと思います。 わかっているけど難しい。。。…

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テクニック編第6章② カカトを踏んで発動

縦一閃の際に伸張反射をプラスすることで一気に加速できる、ということを前項で書きました。 …

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テクニック編 第6章① 筋力+反射の力

一気に加速する時、一番使うのは脚の筋力です。 その筋力に伸張反射をプラスしましょう、とい…

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テクニック編第6章 〜序章〜 体の機能を引き出して次の次元へ

この章を読めば、筋力トレーニングをしなくても、今の体のままで加速力が飛躍的にパワーアップ…