ドリブルデザイナー 岡部将和
『ドリブル』を言語化するドリブル専門指導者【99%抜けるドリブル理論】配信中
サッカー…
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ドリブルデザイナー 岡部将和
- 16本
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体の向きとステップの強さ
最高速の縦一閃のために、前回はササクレでのボールタッチと
足の運び方についてお伝えしました。
この足の運び方は全力でスプリントできていれば自然と理想系に行き着くはずです。しかし全力でスプリントできている、というのは胸郭落としや身長反射、腕の振り、ササクレでのタッチが全て出来ていることが前提。この領域はもはや完成形なので、もう１つ習得のためのステップを取り入れていきます。
ドリブルマーカーそう、こ
ササクレ-スプリントにボールタッチを組込む-
縦一閃を究極の完成度にする。
これは99％抜けるドリブル理論の核であり、三苫選手の活躍にも裏付けられているように、サッカーの試合中においても大きな意味があります。
前回前々回で「走ること」に関しては一通り網羅しました、さまざまな要素があるので、よくよく反復し体の中に本能として備わるまで練習しましょう。そして今回はボールタッチを含めて縦一閃を完成に近づけていきます。
ボールタッチはササクレで
こ